Salud y Belleza — vida balanceada

Para algunas mujeres, las redes sociales han creado una necesidad compulsiva por vernos "bien" que suele obsesionarnos con los números en la balanza. Cuando hablamos de peso lo ideal sería que nuestro cuerpo y balanza reflejen el resultado de un estilo de vida saludable. Por esto, hablemos de nuestra relación con el peso y cómo lograr un balance saludable.

¡Feliz San Valentín! El día de hoy es un hermoso recordatorio para centrarse en el amor. Y me refiero a todo tipo de amor: familia, amigos, esposos, hijos, y sí, también el amor propio. Hoy celebramos esa conexión mágica con las personas y el entorno que nos rodea, es una parte fundamental de la vida. Venimos al mundo a crecer a través de las relaciones que entablamos, pero nunca debemos olvidar la relación con nosotros mismos.