¿Qué es el Retinol?
Disminución de las líneas finas, manchas y acne... ¿Puede un producto hacerlo todo? ¡La respuesta es si! Si quieres saber más, no dejes de leer sobre el retinol.
Mi Guía Rápida de Meditación
La meditación es un estado de atención que podemos practicar en cualquier momento y hasta por un par de segundos. Si quieres comenzar a meditar peor no sabes cómo, esta Guía Rápida es para ti.
Complementos Extraordinarios: Todo sobre el colágeno
Probablemente hayas oído hablar mucho sobre el colágeno y los beneficios de incluirlo en tu dieta. Como mujeres, el colágeno es una de las proteínas más esenciales en nuestro organismo, por eso te cuento todo sobre él.
Todo sobre Antioxidantes
Para combatir el envejecimiento prematuro existe un super aliado: los antioxidantes. Ellos ayudan a defender las células del daño causado por los radicales libres y previenen o reducen el daño causado por la oxidación. ¡Aquí te contamos todo sobre ellos!
Exfolia tu piel con AHA y BHA
Cuando se trata de maquillaje, todo el mundo está obsesionado con el BB Cream y CC Cream. Parecen la solución perfecta para una rutina ligera en las mañanas, brindándote los beneficios del maquillaje y el cuidado de la piel en un solo cosmético. Pueden ahorrar mucho tiempo, dinero y espacio ¡Y a todos nos encanta un producto multifuncional!
TOP Tratamientos de Belleza 2021
El año pasado cambió nuestras vidas de muchas maneras debido a la pandemia, generando cambios muy significativos en la industria de la belleza. Muchos vimos nuestras rutinas de belleza afectadas al no poder asistir a una consulta dermatológica. Esto significó reinventar nuestras rutinas, poniendo el foco en sentirnos bien y cuidarnos.
¿Cómo aliviar bolsas y ojeras?
Luego de unos días de excesos y celebrar hasta tarde, es normal que nuestra tez se sienta un poco cansada y falta de luminosidad. Las bolsas y ojeras son una de las preocupaciones más significativas cuando se trata de belleza. Ya sea por falta de hidratación, predisposición genética o estrés, todos queremos combatir los ojos de mapache. Lo bueno, es que hay muchas cosas que podemos hacer para mejorar su apariencia y lograr un glow extraordinario.
BB Cream vs. CC Cream: ¿Cuál elegir?
Cuando se trata de maquillaje, todo el mundo está obsesionado con el BB Cream y CC Cream. Parecen la solución perfecta para una rutina ligera en las mañanas, brindándote los beneficios del maquillaje y el cuidado de la piel en un solo cosmético. Pueden ahorrar mucho tiempo, dinero y espacio ¡Y a todos nos encanta un producto multifuncional!
La importancia del Zinc
Últimamente se ha hablado mucho sobre el zinc. Es un gran suplemento para nuestro sistema inmunológico y puede ayudarnos a combatir la gripe común. Pero ¿tienes idea de lo importante que es para nuestra salud? Hoy te contamos todo sobre este mineral.
L-Carnitina: Una dosis de Energía
- Obtener energía
- Proteger la masa muscular
- Evitar fatiga y calambres musculares
- Mejorar el rendimiento deportivo
- Disminuir el tiempo de recuperación post-entrenamiento
¡Mantas infrarrojas!
¡Mantas infrarrojas! ️ Estas mantas funcionan como un sauna, y emiten luces infrarrojas que le dan a la piel y a nuestro organismo muchísimos beneficios. Son increíbles porque al calentarse emiten calor infrarrojo que, a diferencia de otras mantas térmicas, penetra profundamente por debajo de la piel.
Entre sus beneficios me gusta que:
⚡ Alivian el dolor: porque calientan los músculos y hacen que la circulación aumente, dando muchísima sensasión de alivio.
⚡ Mejoran la circulación sanguínea: el calor infrarrojo alcanza una mayor profundidad y es absorbido por las células mejorando la circulación y el funcionamiento de los órganos.
⚡ Reducen la tensión y el estrés: este tipo de calor ayuda a relajar el cuerpo, recuperarnos luego de un entrenamiento y promueve el sueño.
Además, al igual que un sauna, ¡son buenísimas para hacer un detox en tu cuerpo! Porque ayudan a sudar y eliminar las toxinas.
Les dejo el link de la mia:
Higher Dose - Infrared Sauna Blanket V3
#SaunaEnCasa #MantasInfrarrojas
Un poderoso antioxidante: Té verde
Cuando se habla sobre té verde, probablemente te imaginas una bebida caliente, ¡y no es ninguna sorpresa! La gente en China ha bebido esta increíble infusión desde hace más de 4000 años, donde se consideraba una bebida para emperadores. Son muchos en Asia los que creen que el té verde guarda el secreto de la longevidad gracias a sus increíbles propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.