¿Que producto de CBD es ideal para mi?

Me encanta que al abrir una conversación con mi comunidad siempre surgen muchas preguntas, es una invitación a informarme y aprender más. Recientemente escribí sobre el CBD, sus usos y beneficios, y una de las preguntas que más me hicieron fue, ¿cómo elegir la presentación ideal para mi?

Esto puede ser confuso cuando estamos comenzando a explorar las posibilidades de agregar aceite de CBD u otros productos con infusión de CBD a nuestras rutinas. Hay presentaciones en aceite, en cápsulas, algunas de uso tópico y otras que ayudan con el estrés y los ciclos de sueño, ¿cómo saber cuál es el indicado? Por eso, preparé esta guía rápida para encontrar el suplemento que se adapte a las necesidades de cada uno.

Una presentación que se adapte a tus necesidades:

Lo ideal es que un suplemento se adapte a tus necesidades y pueda incluirse en tu rutina sin mayores problemas. Al hablar de CBD lo que viene a la mente de la mayoría de las personas es el aceite, pues es el producto más conocido y tiene aplicaciones muy versátiles. Para mi, el CBD Oil que contiene 17 mg/ml es un buen punto de inicio, pues cuenta con una dosis baja que te permite saber cómo va a reaccionar tu cuerpo y te da la posibilidad de ir ajustando la cantidad de gotas. El aceite es ideal para aplicarlo de forma tópica y ayudar a la recuperación muscular, consumirlo de forma sublingual para obtener todos los beneficios del CBD e incluso añadirlo a algunas comidas o batidos para hacer más fácil su ingesta. Si el sabor del hemp es un problema, también existe la opción de cápsulas de CBD. Son mucho más prácticas para llevar a todas partes, y poseen los mismos beneficios de los aceites. 

Atender una preocupación en específico:

Una de las cosas que más me gustó de Charlotte's Web y por la que decidí probar esta marca es que sus suplementos naturales también vienen formulados con otros ingredientes para obtener los mayores beneficios del CBD de acuerdo a cada necesidad. Por eso me encantan los Gummies. 

Calm está formulado para aquellas personas que buscan promover un sentimiento de tranquilidad y mejorar su concentración, especialmente en un mundo tan lleno de estrés como el que vivimos actualmente. Además de extracto de hemp de amplio espectro, incluye L-teanina y Melisa, dos suplementos naturales ideales para ayudar a la relajación. Sleep se enfoca en aquellas personas que quieren obtener un buen descanso, por lo que combina el extracto de hemp con melatonina para promover un ciclo de sueño natural. Y Recovery es ideal para promover la salud en las articulaciones, pues combina el extracto de hemp con jengibre y cúrcuma, dos poderosos antiinflamatorios naturales.

Aplicar en áreas específicas:

Si en cambio quieres una formulación natural e hidratante para la piel, los productos tópicos son la opción adecuada. Puedes usarlos al despertar, después de hacer ejercicio o antes de dormir como parte de una rutina de bienestar integral. El Balm Stick, es una presentación muy práctica y además tiene mentol, aceite de menta, cúrcuma y jengibre, ideal para aplicar en áreas extensas del cuerpo. El Cooling Gel tiene árnica y mentol, lo que lo hace ideal para usar post-entrenamiento. Si en cambio quieres brindarle los beneficios del CBD a tu piel, Charlotte's Web tiene un Crema Hidratante formulada con aloe vera, aceite de coco y extracto de avena.

Espero que esta guía rápida te haya ayudado a encontrar el producto ideal. Algo que me encanta del CBD es que es muy versátil y te permite aprovechar sus beneficios al máximo adaptándose a tu rutina. ¿Ya tienes un favorito?